Wandelen brengt rust in hart en hoofd en zeker het wandelen in de natuur doet ons ervaren dat we zijn, dat we leven en misschien vertelt de natuur ook wel hoe we ten diepste willen leven: in rust en met aandacht. Ze nodigt ons in stilte uit om stil te zijn.

Meestal valt mijn oog al wandelend op een mooie boom, een boeiend pad of een klein dier en dat beeld neem ik dan als een foto op mijn telefoon mee naar huis. En altijd heeft het beeld wel wat te zeggen of roept het me op tot een vorm van reflectie. Vandaag stuitte ik tijdens een wandeling op een prachtig plaatje van twee paardenbloemen in twee verschillende  verschijningsvormen.

Een paardenbloem wordt vaak niet als per se bijzonder of uniek gezien. En vaak is ze ook in zekere zin storend, zoals bijvoorbeeld in ons gazon. Maar ze beschikt over de mogelijkheid in rap tempo te groeien en daar laat ze het niet bij: na een korte tijd van bloei sluit de bloem zich om zich vervolgens weer te openen en te vermenigvuldigen. Ze zaait zichzelf uit!

Er zijn tijden dat we misschien even 'sluiten'. Dat kan noodgedwongen zijn of door een bewuste keuze. We brengen onze tijd door in stilte of in gebed. We worstelen ons een weg door de warboel in ons hoofd en we zoeken Hem. Het is onze stille omgang met God; dat wat door anderen niet wordt gezien, maar wat noodzakelijk en betekenisvol is. In deze omgang krijgen we kans gevoed en gesterkt te worden om vervolgens vastberaden open te gaan... en onszelf te delen.

Onze groei kan ook het zaadje zijn waarmee het groeiproces bij een ander in gang wordt gezet of wordt ondersteund. Het is getuigt van het werk dat God in jouw leven doet en heeft gedaan. Welke ‘verschijningsvorm’ ook van toepassing is op jouw leven, God is altijd aan het werk en het is Zijn doel dat je vrucht voort zal brengen.

In welke fase in je leven voelde het alsof je ‘gesloten’ was en een tijdje rustig aan moest doen? Wat had of heb je nodig om meer ‘open’ te gaan? Samen met God mag je ontdekken hoe je dit in je leven (meer) mag toepassen en jij mag jouw unieke vrucht dragen.

Dit thema kan bijvoorbeeld aan bod komen in wandelcoachtraject wandelen in rust.